2016년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
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1594 kcal
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지방: 67.31g | 단백질: 65.77g | 탄수화물: 161.33g.
아침 식사: Pflaumen, Pfirsich, Nektarinen. 점심 식사: Confiserie Firenze Donauwelle, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Gemischter Salat mit Dressing, Couscous (Gekocht). 저녁 식사: Somersby Apple Cider (Flasche), Lovilio Mini-Mozzarella, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Rinderhackfleisch, Zucchini, Gutfried Geflügelwurst. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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