2016년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 1일:
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709 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 91.39g.
아침 식사: TiP Espresso Macchiato, Bresso Kirschtomaten & Chili, Harry Vital + Fit Brot (56g). 점심 식사: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. 간식/기타: TiP Espresso Macchiato. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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