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All going well and according to plan. Not eating enough though.
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130.3 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 1일:
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993 kcal
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지방: 32.33g | 단백질: 138.65g | 탄수화물: 63.16g.
아침 식사: YUP Brands B-Up Chocolate Cookie Dough Protein Bar. 점심 식사: Optimum Nutrition Pure Pro50. 저녁 식사: Nando's 1/4 Chicken. 간식/기타: YUP Brands B-Up Chocolate Cookie Dough Protein Bar, Mixed Nuts. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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