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F:20,7%/W:50,9%/M:37,1%
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83 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 31일:
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1557 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 119.41g | 탄수화물: 187.67g.
점심 식사: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein. 저녁 식사: Milbona Grieß-Pudding, DM Bio Tofu Natur, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Toskana, Spitzpaprika, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. 간식/기타: Äpfel, Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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