2016년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 30일:
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923 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 32.93g | 탄수화물: 113.79g.
아침 식사: Mulino Bianco Galletti, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pesche, Meloni Gialli, Orogel Melanzane Grigliate, Vallelata Ricotta Fresca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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