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Desinchando.
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82.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 30일:
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1641 kcal
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지방: 119.94g | 단백질: 104.59g | 탄수화물: 36.92g.
아침 식사: Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Couve-Flor. 저녁 식사: Cenouras, Chuchu, Abobrinha, Scala Queijo Colonial, Alface, Cebolinha Verde, Salsinha, Cebolas, Alho, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). 간식/기타: Scala Queijo Colonial, Café, Abacate. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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susimaranandi rocha님의 체중기록
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