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Null Runde
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74.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 30일:
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1123 kcal
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지방: 46.20g | 단백질: 33.19g | 탄수화물: 146.98g.
아침 식사: Zott Sahne Joghurt Mango Panna Cotta, Tamara Pfirsichmarmelade, Rama Margarine, Mischkornbrot, Tee. 점심 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, REWE Blattspinat, Barilla Fusilli, Räucherlachs. 저녁 식사: Olivenöl, Balsamico, Aldi Paprika, Karotten, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate. 간식/기타: Nektarinen. 더보기
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안정된 체중
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