2016년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 29일:
|
1338 kcal
|
지방: 58.68g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 180.12g.
아침 식사: Armut, Muz. 점심 식사: Mercimek Köftesi, Yeşil Acı Biber, Peynirli Sıkma. 저녁 식사: Burger King Sarımsaklı Mayonez, Biber ve Acı Sos, Burger King Patates Kızartması (Küçük Boy), Burger King Whopper Jr.. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|