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Is so
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 29일:
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1821 kcal
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지방: 78.62g | 단백질: 153.52g | 탄수화물: 125.52g.
아침 식사: Dat Backhus Haferbrötchen, Milfina Butter, Rührei (Ganz, Gekocht). 점심 식사: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Physalis, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Nektarinen, Kiwi. 저녁 식사: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Champignons Frisch, Ja! Tomatenmark, El Tequito Tortilla Wraps. 간식/기타: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%. 더보기
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1877 kcal
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운동:
Crossie - 1 시간 3 분, 휴식 - 14 시간 57 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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