2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
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2102 kcal
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지방: 187.12g | 단백질: 76.94g | 탄수화물: 18.50g.
점심 식사: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Ovo. 저녁 식사: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo. 간식/기타: Camponesa Creme de Leite, Abacate, Morangos. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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