2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
|
924 kcal
|
지방: 25.39g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 131.17g.
아침 식사: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 더보기
|
|