2016년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
|
680 kcal
|
지방: 12.81g | 단백질: 32.29g | 탄수화물: 109.56g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle, Uva, Misura Fette Biscottate Integrali, Vitasnella Vitasnella alla Greca Gusto Vaniglia, Pesca, Bio Simply Biscotti Secchi Assortiti Biologici. 저녁 식사: Gecchele Gallette di Riso Integrali, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Hamburger Vegetariani, Finocchio Crudo. 간식/기타: Brioche Siciliana, Sol&Mar Granita al Limone. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
adrianadigiorgio24님의 체중기록
|