fracker님의 저널, 2016년 08월 27일

F:19,7%/W:52,4%/M:38,7%
82.3 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 27일:
4334 kcal 지방: 163.32g | 단백질: 141.83g | 탄수화물: 474.41g.   점심 식사: Hartgekochtes Ei, Roggenbrot, Linessa Bierschinken, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Semmel. 저녁 식사: Mucci Eiskonfekt, Chardonnay, Zucker, Dean&David Beilagensalat, Likör, Merl Zabaione, Rapunzel Haselnuss Creme, Backpulver, Weißes Mehl, Eigelb, Ei, Zucker, Margarine, Milfina Kräuterbutter, Weißbrot, Tintenfisch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch. 간식/기타: Galiamelone, Milbona Schlagsahne, Zitroneneis. 더보기
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