2016년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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2029 kcal
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지방: 87.55g | 단백질: 135.80g | 탄수화물: 183.08g.
아침 식사: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Garlic, Saint Georges Tomme De Saint Georges, The Ginger People Crystallized Ginger, Water, Pure Hawaiian Spirulina, Dried Seaweed, Nature Made Magnesium Citrate, Not Just Nutrition Not Just Protein, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), MET-Rx Prime - Tan New!. 점심 식사: Onions, Summer Squash, Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Four Cheese, Norseland 21g Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Red Potatoes (Flesh and Skin). 간식/기타: Apples. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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