2016년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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641 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 8.82g.
아침 식사: Lucerne Muenster Sliced Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Great Value Imitation Bacon Bits, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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