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Então o inchaço começa a diminuir, daqui a pouco recupero a retenção causada pelos medicamentos. terminei o tratamento e estou bem melhor, embora não esteja 100%. Desejos a todos um fim de semana cheio de muito foco e sem jacadas. Beijão gente linda.
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81.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 26일:
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793 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 57.44g | 탄수화물: 23.00g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Café, Ovo Mexido. 점심 식사: Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Repolho, Carne do Peito de Frango. 저녁 식사: Sardinhas em Óleo (Enlatado). 간식/기타: Piá Nata, Abacate, Café. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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