Virginiamsr님의 저널, 2016년 08월 25일

Muuuuuito feliz! E hoje é meu niver, estou me permitindo algumas coisas doces, aiai...
Mas é só hoje, viu?! Que está lindo de viver esse ponteiro descendo, devagar e sempre!!!

68.4 kg 지금까지 감소한: 2.6 kg. 남은양: 9.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 25일:

527 kcal

지방: 20.77g | 단백질: 13.10g | 탄수화물: 75.20g. 아침 식사: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Milho Verde Cozido, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. 간식/기타: Lacta Bis, Nestlé Bombom Chokito, Dori Amendoim tipo Japonês. 더보기

1974 kcal

운동: cuidar de criança - 30 분, 책상 업무 - 4 시간, 휴식 - 11 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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Poxa no aniversário pode né! Kkk parabéns

2016년 08월 25일 작성이: Merlin F

Parabéns Virginia. Triplamente: 1, por que tomou uma decisão dificil e consciente, 2, por não sofrer ou se sabotar por ter um dia de lixo, e 3, pelo seu aniversário!

2016년 08월 25일 작성이: Kelen Karnopp


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