2016년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 25일:
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449 kcal
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지방: 11.43g | 단백질: 34.11g | 탄수화물: 45.93g.
아침 식사: Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Giorgio Organic Sliced Mushrooms, farm promise breakfast uncured ham slices, Bell Peppers, Mature Onions, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Coffee. 점심 식사: Wawa Mixed Fruit (Large), Jason's Deli Turkey Wrap. 더보기
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2594 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 운전 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 책상 업무 - 8 시간 10 분, 휴식 - 6 시간 50 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Dollbaby, that is a good name for you! Hope you are doing well on your diet. I am kicking it at the Mall.
2016년 08월 25일 작성이: warrenwinter
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@warrenwinter--thanks my friend--dollbaby was my grandpa's nickname for me--any my birthday is 4-5-67----LOL--theres a reason for everything!! Enjoy kicking it @ the mall--I'm kicking it @ work :)
2016년 08월 25일 작성이: dollbaby4567
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Nice name for a pretty woman. Grampas' always know their granddaughters best.
2016년 08월 25일 작성이: Sarah1950
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