2016년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 25일:
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1129 kcal
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지방: 37.69g | 단백질: 29.08g | 탄수화물: 110.29g.
아침 식사: Kinder Riegel (12,5g). 점심 식사: Brötchen, Chinesische Nudelsuppe. 저녁 식사: Gemischter Salat, Hirtenkäse, Bonduelle Gold Mais, Mozzarella, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gekochtes Ei. 간식/기타: Weißer Tafelwein. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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