2016년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 25일:
|
475 kcal
|
지방: 27.00g | 단백질: 38.04g | 탄수화물: 23.53g.
아침 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Томатный Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Китайская Брокколи (Вареная), Яичница, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 간식/기타: Президент Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|