2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
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1251 kcal
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지방: 49.21g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 144.65g.
아침 식사: Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pesca, Piselli Cotti, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Carote. 저녁 식사: Uva, Uovo, Lattuga, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Ciambelle (Semplici), Yogurt Greco, Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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