2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
173 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 78 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
|
527 kcal
|
지방: 20.26g | 단백질: 49.33g | 탄수화물: 38.33g.
아침 식사: Orangen, Äpfel. 점심 식사: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 더보기
|
주 50.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|