2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
|
1236 kcal
|
지방: 67.17g | 단백질: 96.59g | 탄수화물: 67.65g.
아침 식사: İçim Laktozsuz Süt. 점심 식사: Dana Eti, Kuzu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Izgara Köfte, Dana Külbastı. 저녁 식사: Muz, Tadelle Şekersiz Çikolata, Kinder Süt Dilimi. 간식/기타: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|