fracker님의 저널, 2016년 08월 24일

F:20,3%/W:51,8%/M:37,8%
83.4 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
1892 kcal 지방: 54.65g | 단백질: 111.29g | 탄수화물: 257.00g.   점심 식사: Supplement Union Royal Flavour, Supplement Union S. U. Casein, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 저녁 식사: Milchreis, Rote Paprika, San Fabio Mozzarella Scheiben, Tomaten, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Champignons, Eisbergsalat. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Äpfel, Kirschtomaten, Zwetschgen, Kohlrabi. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   




fracker님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유