2016년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 24일:
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1588 kcal
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지방: 76.63g | 단백질: 56.11g | 탄수화물: 171.72g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Мороженое Пломбир, Сыр Стародубский Янтарный, Райт Булочка Ржаная со Злаками, Птицефабрика Среднеуральская Колбаса Филейная. 저녁 식사: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 간식/기타: Конфи Вафли Артековец. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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