Sigo en el mismo peso desde el viernes. Hoy voy ajustar un poco la cena y hacer actividad física intensiva, ya que me estanque :(
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73.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 23일:
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1058 kcal
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지방: 37.35g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 132.88g.
아침 식사: Tregar Queso Untable Light, Breviss Tostadas Multicereal, Café. 점심 식사: Naranjas, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 저녁 식사: Freddo Alfajor Helado. 간식/기타: Swift Picadillo de Carne, Bollo, Criollitas Tostadas Salvado, Nestlé Nescau 2.0, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). 더보기
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안정된 체중
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