2016년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 23일:
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1796 kcal
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지방: 84.77g | 단백질: 91.97g | 탄수화물: 174.43g.
아침 식사: Atkins Apple Jelly, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg, Twinings Pure Peppermint Tea. 점심 식사: HEB Creamy Creations Light Toasted Coconut Ice Cream, Ice Cream Cone, Applebee's Boneless Buffalo Wings - Honey BBQ, Applebee's Tomato Basil Soup, Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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