2016년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 23일:
|
2053 kcal
|
지방: 171.55g | 단백질: 74.98g | 탄수화물: 57.07g.
점심 식사: Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina sem Sabor, Morangos, Camponesa Creme de Leite, Alcatra Grelhada, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 저녁 식사: Abacate, Sadia Bacon, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|