2016년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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2341 kcal
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지방: 94.48g | 단백질: 45.42g | 탄수화물: 334.46g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. 점심 식사: Лимак Кукурузные Палочки, Пиканта Баклажаны Печеные, Суп с Фрикадельками, Чай с Сахаром. 저녁 식사: Кекс с Изюмом, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Чай с Сахаром, Пиканта Баклажаны Печеные. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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