Seriously? But to be honest... Too many indulgences this past week.
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86.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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1733 kcal
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지방: 132.10g | 단백질: 105.86g | 탄수화물: 30.17g.
아침 식사: Lifematrix MCT Oil, Tea with Milk, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Woolworths Carb Clever Parmesan Seeded Crackers. 점심 식사: Butter, Baby Zucchini, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Grated Cheddar Cheese, Green String Beans, Chicken Breast. 간식/기타: PnP Fresh Cream, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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