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nnneeeervoso! sta diventando una farsa sto ballo di san Vito! punto a scendere sotto gli 85 in 2 giorni
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86.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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1252 kcal
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지방: 45.13g | 단백질: 36.35g | 탄수화물: 174.89g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. 점심 식사: Pizzoli Crocchette di Patate. 간식/기타: Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco, Cornetto al Cioccolato, Croissant o Cornetto. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
@Hinterlist credo che il problema principale nel tuo piano Alimentare siano le KCAL ... per il tuo peso assumi davvero troppe poche KCAL per avere un dimagrimento stabile e costante.
2016년 08월 22일 작성이: MrTrinita79
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Concordo con @MrTrinita79. Sei sotto al limite, stai facendo sacrifici inutili e a lungo andare potresti far danni.
2016년 08월 23일 작성이: xander69
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