2016년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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1666 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 303.84g.
아침 식사: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз. 점심 식사: Помидоры, Каждый День Котлеты Рыбные. 저녁 식사: Помидоры, Печеночные Котлеты. 간식/기타: Яблоко, Арбуз, Груши. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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