2016년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 22일:
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480 kcal
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지방: 17.63g | 단백질: 22.51g | 탄수화물: 60.34g.
아침 식사: Naturel Сливочный Сыр, Птицефабрика Среднеуральская Колбаса Филейная, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Райт Булочка Ржаная со Злаками, Канталупе Дыни. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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