2016년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 21일:
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1306 kcal
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지방: 19.40g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 238.36g.
아침 식사: Noberasco Bacche di Goji, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Prugna Essiccata, PanBauletto Panbauletto, Conad Gallette di Mais Biologiche, Tonitto Sorbetto al Lampone, Fage Fruyo Mirtilli 0%, Bahlsen Messino. 점심 식사: Mela, Prugne, Conad Fetta Biscottata, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Baccalà. 저녁 식사: Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pomodori. 간식/기타: Crackers, Kinder Fetta al Latte, Pesca. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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