2016년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 20일:
|
1420 kcal
|
지방: 65.50g | 단백질: 110.00g | 탄수화물: 87.00g.
아침 식사: Original Vienna Sausage (3), Large Grade A Eggs. 점심 식사: Del Beef Burrito. 저녁 식사: 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Salted Butter, Cod. 간식/기타: Sugar Free Vanilla Pudding, Light Mozzarella String Cheese. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|