|
Gisteren wel uit eten maar sliptong gegeten, paar patatjes en ook wijn gedronken. Geen toetjes en ook geen gesnaai en gesnoep. Met resultaat. Zaterdag vandaag......... geloof als het mooi weer is bbq. vanavond........... dus.
We gaan het zien.
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 20일:
|
949 kcal
|
지방: 40.91g | 단백질: 58.94g | 탄수화물: 87.85g.
점심 식사: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 저녁 식사: AH Kaas Ui Broodje, Groentensoep, Kanzi Appels. 간식/기타: AH Rijstevlaai met Slagroom, Amandelen. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
De rest van de week er een beetje rekening meehouden, dan komt het wel goed! Geniet van de BBQ. Succes!
2016년 08월 20일 작성이: MrsFran
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|