2016년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 19일:
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178 kcal
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지방: 5.68g | 단백질: 3.94g | 탄수화물: 37.99g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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