2016년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 17.0 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 18일:
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752 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 27.18g | 탄수화물: 88.30g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. 간식/기타: Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Mac Chocolate Chip Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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