Am 17.08.2016 Stammtisch
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71.1 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 18일:
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1339 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 94.91g.
아침 식사: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Knorr Gemüsesuppe mit Croutons, Alpro Soya Natur mit Mandeln. 저녁 식사: Knorr Curry Sauce, Pinot Grigio, Lidl Hähnchenunterkeulen. 간식/기타: Oreo Keks, DM Bio Mais Waffeln Gesalzen. 더보기
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안정된 체중
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