2011년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 27일:
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1015 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 38.62g | 탄수화물: 118.94g.
아침 식사: Apfel, Zwieback. 점심 식사: Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. 저녁 식사: Zwieback, Paprika, Weich Gekochtes Ei, Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Rohkost Mix. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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