2016년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 16일:
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928 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 92.47g.
아침 식사: Ja! Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. 점심 식사: REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Balsamico, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 저녁 식사: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ja! Gouda Mittelalt. 간식/기타: Espresso, Latte Macchiato, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Fast als ob nichts gewesen wäre :)
Leider spinnt meine App total :(
2016년 08월 16일 작성이: Cosmopolitan2016
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Könnt ihr über die App kommentieren? Muss mich über die Homepage anmelden, anders geht's leider nicht
2016년 08월 16일 작성이: Cosmopolitan2016
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