sheilagarcia님의 저널, 2016년 08월 15일

Snacked a lot...finally threw out those cookies for the women's brunch that I didn't go to.
61.9 kg 지금까지 감소한: 8.0 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 15일:
1081 kcal 지방: 33.97g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 115.42g.   아침 식사: Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 저녁 식사: Fever Tree Ginger Ale, Vodka, Peanuts, A Taste of Thai Peanut Salad Dressing Mix, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Celentano Cheese Ravioli, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). 더보기
1621 kcal 운동: 필라테스 - 50 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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sheilagarcia님의 체중기록


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