2016년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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156.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 61.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 15일:
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780 kcal
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지방: 55.94g | 단백질: 36.77g | 탄수화물: 19.46g.
아침 식사: Atkins cinnamon bun. 저녁 식사: Mustard, Cooked Sauerkraut, Hebrew National Quarter Pound Beef Franks. 간식/기타: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Bigelow Tea Constant Comment Tea, Publix Orange Blossom Honey. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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