2016년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 14일:
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2305 kcal
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지방: 197.47g | 단백질: 95.77g | 탄수화물: 38.03g.
점심 식사: Morangos, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar, Dodoca Requeijão Dodoca, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Sadia Bacon, Ovo. 저녁 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Abacate. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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