2016년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 14일:
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523 kcal
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지방: 6.69g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 67.97g.
아침 식사: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. 점심 식사: Anguria, Star Dado Vegetale, Zucchine Bollite, Kiwi, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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