2016년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 14일:
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1847 kcal
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지방: 68.27g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 253.94g.
아침 식사: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Арбуз, Лента Багет Французский. 저녁 식사: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Лента Багет Французский, Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные. 간식/기타: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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