2016년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 12일:
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1228 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 108.94g.
아침 식사: Nesquik Barre de Céréales. 점심 식사: Danone Yaourt Nature Velouté, Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli. 저녁 식사: Salade Composée, Melon, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. 간식/기타: St Michel Madeleines (15g), Monoprix Céréales Fourrées Chocolat. 더보기
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안정된 체중
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