2016년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 11일:
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1392 kcal
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지방: 106.37g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 43.69g.
아침 식사: União Açúcar Demerara, Mococa Creme de Leite Leve, Ameixa Seca. 점심 식사: Sadia Bacon. 저녁 식사: Cebolas, Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Glória Leite Integral, La Violetera Azeitonas Verdes. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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