2016년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 10일:
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683 kcal
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지방: 42.68g | 단백질: 23.19g | 탄수화물: 63.21g.
아침 식사: EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. 점심 식사: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Chuy's Chile Rellenos. 더보기
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안정된 체중
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