2016년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 10일:
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3893 kcal
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지방: 69.00g | 단백질: 246.93g | 탄수화물: 586.95g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая. 점심 식사: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая. 저녁 식사: Яблоко, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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